AnnamŽs Masterclass startet in 

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Wie wĂ€re es, wenn du deinen Körper wirklich verstehen wĂŒrdest?
Und jeden Tag wĂŒsstest, was dir guttut – körperlich, mental, energetisch?

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„Der AYU personalisiert

5.000 Jahre ayurvedischer Weisheit in Sekunden fĂŒr Dich.“ ✹ 

 

Persönlich, körpergerecht und seelengerecht:

Kein Buch, kein Coach, kein Guru ersetzt das, was AYU in Echtzeit liefert.

Video Poster Image

Ayurveda ist mehr als Typenlehre.

In dieser einzigartigen Masterclass zeigen wir dir, wie du deinen Alltag, deine ErnĂ€hrung und dein Energielevel an deine wahre Konstitution anpasst – prĂ€ziser als je zuvor.

FĂŒr alle, die Gesundheit nicht dem Zufall ĂŒberlassen wollen.
FĂŒr Coaches, die Ayurveda tiefer verstehen – und smarter anwenden möchten.

Jetzt kostenlos zur Masterclass mit Annam anmelden: 

Sonntag 10.00 đŸ‘©â€đŸ« 60 Minuten Masterclass von Annam – einer der erfahrensten Ayurveda-Coaches Europas. 

Mit ĂŒber 180.000 begleiteten Menschen bringt sie außergewöhnliche Tiefe und Klarheit mit.

Annam nimmt sich Zeit – und beantwortet am Ende live deine persönlichen Fragen.

🎯 FĂŒr wen ist die AYU GPT Masterclass?

Diese Masterclass ist fĂŒr dich, wenn 


  • ✔ 
 du Ayurveda kennst, aber spĂŒrst, dass da noch viel mehr Tiefe möglich ist.
    Raus aus der Schublade, rein in echte Strategie.
  • ✔ 
 du als Coach oder Therapeut*in arbeitest und smarter beraten willst.
    Analyse statt BauchgefĂŒhl – sofort umsetzbar.
  • ✔ 
 du dich mĂŒde, reizbar oder unausgeglichen fĂŒhlst – und keine Antwort hast.
    Dein Körper spricht. Lerne, ihn zu verstehen.
  • ✔ 
 du schon vieles ausprobiert hast – aber nichts hat langfristig funktioniert.
    Ayurveda kann anders – wenn du es richtig lernst.
  • ✔ 
 du skeptisch bist, ob Ayurveda zu spirituell oder pauschal ist.
    Diese Session wird dich ĂŒberraschen – im besten Sinne.
  • ✔ 
 du bereit bist, Verantwortung zu ĂŒbernehmen – fĂŒr echte Gesundheit.
    Dann ist das deine Masterclass.

🔍 Was dich in der Masterclass erwartet

  • 🧭 1. Deine innere Landkarte – neu gelesen

    Erkenne, warum Ayurveda kein starres Typensystem ist – sondern ein dynamisches Instrument fĂŒr dein tĂ€gliches Leben. Du lernst, wie du deine wahre Konstitution und aktuelle Dysbalancen entschlĂŒsselst.

  • 🧠 2. Ayurveda entmystifiziert: Klar, konkret, alltagstauglich

    Kein RĂ€ucherstĂ€bchen nötig. Nur klares Wissen – fundiert, verstĂ€ndlich, sofort umsetzbar. So funktioniert Ayurveda 2025.

  • 🔄 3. Live-Auswertung eines echten Falles

    Erlebe live, wie aus simplen Antworten ein ganzheitlicher Gesundheitskompass entsteht – glasklar, individuell, nachvollziehbar.

  • ⏳ 4. Die 3 hĂ€ufigsten Fehler beim Ayurveda

    Viele interpretieren Doshas falsch oder zu oberflĂ€chlich – du erfĂ€hrst, wie du sie richtig und lebensnah einsetzt.

  • đŸ’„ 5. Der Moment, in dem alles Sinn ergibt

    Du wirst am Ende wissen, was dein Körper wirklich braucht – morgens, mittags, abends – und warum echte Energie kein Zufall ist.

„Warum klassischer Ayurveda dir mehr schaden als helfen kann.“

 

Europa ist nicht Indien. Kanada ist nicht Kerala. Australien ist nicht Rajasthan. Und die USA sind schon gar nicht Varanasi. Wir unterscheiden uns – nicht zufĂ€llig, sondern systematisch – in unserer Genetik, in unserer Kultur und in der Umwelt, die uns tĂ€glich prĂ€gt. Wer Ayurveda 1:1 aus Indien nach MĂŒnchen, New York, Toronto oder Sydney kopiert, erhĂ€lt nicht automatisch dieselbe Wirkung; manchmal entsteht sogar das Gegenteil.

Ayurveda im Vergleich – ohne vs. mit AYU

Ohne AYU – warum Ayurveda oft scheitert

  • Einheits-Tipps statt IndividualitĂ€t: gleiche Empfehlungen fĂŒr alle (z. B. „heiße Milch morgens“), trotz möglicher UnvertrĂ€glichkeiten.
  • UnvertrĂ€glichkeiten ignoriert: Weizen, Ghee, HĂŒlsenfrĂŒchte → BlĂ€hungen, MĂŒdigkeit, Hautprobleme.
  • Alltag nicht berĂŒcksichtigt: starre Routinen passen nicht zu Job, Familie, Schichtzeiten.
  • Keine Übersetzung in die Gegenwart: Klima, Lebensmittel & Lebensstil werden zu wenig einbezogen.

Mit AYU – Ayurveda, das wirklich wirkt

  • Personalisierte Empfehlungen: 5.000 Jahre Wissen, in Sekunden auf deinen Typ ĂŒbersetzt.
  • Typgerechte Anwendung: statt „heiße Milch“ → passende Alternative (z. B. Haferdrink + GewĂŒrze) – wenn es fĂŒr dich sinnvoll ist.
  • Alltagstaugliche Mini-Routinen: z. B. 5-Minuten-Atemtechnik am Schreibtisch statt unerreichbarer Morgenrituale.
  • Körper & Seele im Einklang: Dosha-Tendenzen und Mentalstatus fließen in jede Empfehlung ein.

 „Warum Ayurveda oft scheitert:“ 

 „In der folgenden 3-teiligen Video-Serie erfĂ€hrst du, warum ayurvedische Empfehlungen oft falsch angewendet werden – und wie AYU sie so ĂŒbersetzt, dass sie wirklich zu deinem Körper und deiner Seele passen.“ 

Annam & Ayurveda

Annam ist nicht nur mit Ayurveda aufgewachsen, sie ist auch eine der erfolgreichsten Ayurveda Expertinnen und hat viele Jahre Menschen durch die unterschiedlichsten Anliegen begleitet.

Typgerechtes Essen

Laut Ayurveda muss man das Essen typengerecht warm oder kalt verzehren, um unterschiedliche Wirkungen hervorzurufen. Annam erklÀrt, wo hier die Unterschiede liegen.

Reis & Heilwirkung

Der Reis hat heilende Wirkungen, allerdings nicht fĂŒr jedermann. Worin sich hier die Unterschiede befinden, erklĂ€rt Annam – es ist typenabhĂ€ngig.

Ich bin Annam.

„Mir wurde Ayurveda förmlich in die Wiege gelegt – als Tochter einer traditionellen Heilerfamilie bin ich schon frĂŒh mit den Prinzipien von Balance, Heilung und Energie großgeworden.

Bis heute durfte ich ĂŒber 180.000 Menschen auf ihrem Weg zu Gesundheit, innerer Ruhe und persönlicher Entwicklung begleiten – durch Ayurveda, Achtsamkeit und gelebte Weisheit.

Meine Hingabe spĂŒrst du in jeder Empfehlung, in jedem Ritual – und in jedem Moment, in dem du dich gesehen, verstanden und gestĂ€rkt fĂŒhlst.“

Feedback zum ErnÀhrungscoaching

mit Annam: 

 

Sinthi, aus Essen

„Das reicht! Ich gebe auf!“ – das waren meine Gedanken, nachdem ich mich schon nahezu aufgegeben hatte. Meine unreine Haut war der Grund, dass ich mich so schlecht fĂŒhlte. Nicht mal mehr unter Freunden und Familie wollte ich erscheinen. Nach unzĂ€hligen Hautarzt-Besuchen und Medikamenten/Alkohol sah ich Annam. Ihre positive Art haute mich um, ihr Strahlen war der Grund, nach dem ich mich sehnte. Innerhalb kĂŒrzester Zeit hat mich die liebe Annam ins Programm aufgenommen und mein komplettes LEBEN verĂ€ndert.

– Meik, aus Frankfurt

„Ich habe das ErnĂ€hrungs-Coaching bei der lieben Annam gebucht, weil mir selten jemand authentischeres begegnet ist. Sie LEBT es, was sie lehrt und ist sehr transparent. Sie hat meine ‚Probleme‘ sofort erkannt und mich an die Hand genommen. Ohne ĂŒbertriebene Umstellung, Hungern oder Stress konnte ich mit Leichtigkeit abnehmen. Nach gefĂŒhlt 100 DiĂ€ten, habe ich es geschafft 11 Kilo abzunehmen und ich bin guter Dinge, die restlichen 5 auch zu meistern. Danke liebe Annam, ohne dich wĂ€re es nicht möglich gewesen.“

– Judith, aus Bonn

Susan, aus Viernheim

„Ich habe schon so lange Sodbrennen, dass ich es bereits hingenommen hatte, damit zu leben. Erst durch Annam wurde mir klar, dass es eine Sache meiner ErnĂ€hrung war. Durch ihr Coaching hatte ich nach ĂŒber 9 Jahren ZUM ALLER ERSTEN MAL kein Sodbrennen mehr. Dieses GefĂŒhl werde ich nie wieder vergessen. DANKE, liebe Annam!“

– Ulrike, aus MĂŒnster

 

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